No te mereces todo

Hace un par de meses comencé a ir a terapia, y de tarea me dieron el libro El sútil arte de que no te importe un carajo de Mark Manson. Y sinceramente creo que ha tocado puntos que realmente me mueven en mi día a día y quería reflexionar un poquito sobre estos puntos en este espacio.

"Las personas niegan y culpan a otros de sus problemas por la simple razón de que es fácil y se siente bien, mientras que resolver los problemas es difícil y a veces se siente mal."

Este es un fragmento de uno de los primeros capítulos del libro y siento que es algo que día a día me pasa muchas veces en vez de enfrentar lo que me puede parecer doloroso simplemente prefiero culpar a cualquier otro ente para evitar esa colisión.

"Sentirse bien todo el tiempo, caerle bien a todo el mundo."

Este fragmento es algo que dió justo en el centro de mi corazón, siento que yo siempre he sido una persona que intenta caerle bien a los demás y crearles una imagen personal positiva a los demás. Creo que el ser bueno con los demás o cumplir sus expectativas no es malo, pero cuando pierdes tu identidad y tu propia felicidad por hacer eso, entonces sí es un problema. Y por otra parte el quererte sentir bien todo el tiempo es algo que me ha costado mucho trabajo entender y procesar, ya que si tienes eso como prioridad en tu vida, entonces no vas a poder enfrentarte con tus problemas y vas a tener que vivir en una burbuja de felicidad que no es real y más cuando se trata de las relaciones humanas, por que, de forma individual puede que logres justificar el evitar sentirte bien y meter los malos sentimientos en la basura pero, cuando se trata de interactuar con alguien que está pasando un mal rato siento que puedes invalidar lo que sienten y no ser empático con ellos, y eso es algo que me ha costado trabajo lograr.

"La vida se trata de no saber y luego hacer algo de todas formas."

Otro punto que me tocó bastante, siempre me ha gustado tener la idea de que jamás vamos a tener la respuesta a todo y eso está bien, no solo en el trabajo cuando se nos da una tarea que no tenemos idea de como resolver o cuando el coche se detiene y no sabemos como arreglarlo creo que lo que nos hace crecer como personas es el buscar una forma de resolver estos problemas y aprender de ellos para saber cómo actuar cuando algo similar suceda. Por otro lado siento que a veces nos da miedo comenzar algo por el miedo a fracasar, creo que el libro también comparte muy buenas ideas sobre esto, el fracaso es algo inevitable en nuestras vidas y nutren a la persona que somos al final del día.

Pensamientos finales

Creo que este libro comparte su mensaje principal en el título, todos los días nos esforzamos por cosas que a veces no nos van a aportar nada en nuestra vida y las justificamos con ideas vacías o superficiales, es importante dar un paso atrás y ver el panorama completo para entender qué es lo que realmente queremos y que nos hace felices.